WebtivaHOSTING // webtiva.com . Webdesign da Bahia





(77) 98149-7619

abril 2026
D S T Q Q S S
« fev    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  


:: ‘Brasil’

Mês de Conscientização sobre o Lúpus, Fibromialgia, Alzheimer e Leucemia: Fevereiro Roxo e Laranja

Notícia - Campanhas de Conscientização: Fevereiro Roxo e Fevereiro Laranja  - Câmara Municipal de Caçapava

Foto: Internet

O mês de fevereiro, além de ser marcado por importantes datas comemorativas, também é um período crucial para a conscientização sobre questões de saúde que afetam milhões de pessoas ao redor do mundo. Em 2025, celebramos o Fevereiro Roxo e Laranja, duas campanhas que têm como objetivo aumentar o entendimento sobre o Lúpus, Fibromialgia, Alzheimer e a Leucemia. Todas estas condições, apesar de impactarem a vida de muitas pessoas, ainda são pouco discutidas e compreendidas, o que torna a conscientização uma ferramenta poderosa na luta contra o preconceito e o sofrimento.

Fevereiro Roxo: A Luta Contra o Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer

Fevereiro Roxo foi criado em 2014, na cidade de Uberlândia, em Minas Gerais. Inicialmente, promovida por ONGS´s, prefeituras, governos estaduais e municipais, a campanha possui o objetivo de levar informação, conhecimento e conscientização sobre o tema através de palestras e ações públicas.

O Lúpus é uma doença autoimune crônica, em que o sistema imunológico ataca tecidos saudáveis do corpo, causando inflamação e danos em órgãos como pele, articulações, rins e coração. Seus sintomas podem incluir dor nas articulações, cansaço extremo e erupções cutâneas. É uma doença autoimune que afeta cerca de 65 milhões de pessoas em todo o mundo, com uma prevalência maior entre mulheres, especialmente entre 15 e 45 anos. No Brasil, estima-se que aproximadamente 65 mil pessoas convivam com a doença. Apesar de ser mais comum em mulheres, o lúpus também pode afetar homens e crianças.

A fibromialgia é uma síndrome que afeta o sistema musculoesquelético e é caracterizada por dores crônicas espalhadas por todo o corpo, além de cansaço, insônia e outros sintomas debilitantes. Estima-se que no Brasil, cerca de 4 milhões de pessoas vivam com a condição, sendo que a maioria são mulheres. A fibromialgia ainda é uma doença pouco compreendida e, por vezes, mal diagnosticada.

Já o Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que afeta a memória, o pensamento e as funções cognitivas, com impacto significativo na vida dos pacientes e suas famílias. Com o envelhecimento da população, a doença tornou-se uma das principais causas de demência, afetando mais de 50 milhões de pessoas no mundo, segundo a OMS. No Brasil, um novo caso é diagnosticado a cada 3 minutos, e estima-se que, até 2050, esse número dobre. O Fevereiro Laranja foi escolhido para conscientizar sobre a urgência de tratar e apoiar aqueles que convivem com o Alzheimer e suas famílias.

O roxo, cor escolhida para representar a luta contra essas condições, simboliza a força e a resistência dos pacientes que enfrentam os desafios diários da doença.

Fevereiro Laranja: A Conscientização sobre a Leucemia

Criada em conjunto com o Fevereiro Roxo, a campanha Fevereiro Laranja trabalha a conscientização sobre a Leucemia e a importância da doação de medula óssea. Esse, infelizmente, ainda é um tipo de câncer com alta taxa de mortalidade no Brasil e que precisa da atenção de todos.

A leucemia é um câncer que se origina na medula óssea, onde as células sanguíneas são produzidas. Ela causa a produção anormal de glóbulos brancos, que não funcionam corretamente, prejudicando a defesa do organismo e comprometendo o transporte de oxigênio e a coagulação do sangue. Os principais sintomas incluem cansaço excessivo, febre, infecções frequentes e sangramentos anormais.

Existem vários tipos de leucemia, e o tratamento depende de fatores como o tipo específico da doença e a saúde geral do paciente. A leucemia pode ser tratada com quimioterapia, radioterapia, transplante de medula óssea ou medicamentos específicos.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que cerca de 400 mil casos de leucemia sejam diagnosticados anualmente no planeta. No Brasil, a estimativa do Instituto Nacional de Câncer (INCA) é que, em 2025, aproximadamente 10.800 novos casos de leucemia sejam registrados, com destaque para a leucemia linfoblástica aguda (LLA) em crianças e a leucemia mieloide crônica (LMC) em adultos. A taxa de sobrevida depende de vários fatores, incluindo o tipo de leucemia, a idade do paciente e a resposta ao tratamento, mas a detecção precoce e os avanços no tratamento têm melhorado significativamente as chances de cura e qualidade de vida.

O Fevereiro Laranja é uma oportunidade importante para chamar a atenção para essa doença, apoiar os pacientes e suas famílias e promover a conscientização sobre a importância de um diagnóstico precoce e tratamentos adequados.

Foto de duas fitas coloridas, uma roxa e uma laranja, destacando a conscientização sobre causas sociais. Ideal para campanhas de apoio e solidariedade.

Foto: Shutterstock

Por Que Essas Campanhas São Importantes?

As campanhas de Fevereiro Roxo e Laranja são mais do que um simples apelo à informação. Elas são uma chamada à empatia, à compreensão e, principalmente, à ação. O aumento da conscientização sobre essas doenças pode proporcionar um apoio maior para os indivíduos diagnosticados, além de garantir que mais recursos sejam direcionados para pesquisas e tratamentos.

Em um país com uma grande população, como o Brasil, a luta contra essas condições precisa da ajuda de todos. Empatia é a palavra-chave. Quem não vive essas doenças pode apoiar de diversas formas: seja com gestos de carinho, acolhimento ou, até mesmo, fazendo a sua parte na divulgação de informações essenciais.

O Que Você Pode Fazer?

  1. Compartilhe informações: Divulgue este artigo e outros materiais educativos nas redes sociais. Quanto mais pessoas souberem sobre essas doenças, mais fácil será o diagnóstico precoce e o tratamento adequado.
  2. Esteja presente para quem precisa: A solidariedade é fundamental. Oferecer suporte emocional para aqueles que enfrentam esses desafios pode fazer toda a diferença.
  3. Apoie a pesquisa: Muitas entidades de saúde e grupos de apoio que dependem de doações e voluntários. Investir em pesquisa é essencial para que mais avanços sejam feitos na luta contra essas condições.
  4. Seja um defensor: Participe das discussões sobre o tema, ajude a reduzir o estigma em torno dessas doenças e lute para que mais pessoas tenham acesso ao tratamento adequado.

Neste Fevereiro Roxo e Laranja, queremos convidá-lo a refletir sobre como cada um de nós pode ser parte da mudança. A informação e a solidariedade podem transformar a vida daqueles que vivem com o Lúpus, Fibromialgia, Alzheimer ou Leucemia. Vamos juntos apoiar essa causa e ajudar a construir uma sociedade mais empática e consciente.

A luta contra essas doenças não é só de quem as vive, mas de todos nós. Juntos, somos mais fortes!

 

Fontes:
GOV.BR
OMS (Organização Mundial da Saúde)
Instituto Nacional de Câncer (INCA)

Denúncia da PGR contra Bolsonaro e seu grupo na tentativa de golpe de Estado: Entenda os principais pontos.

Documento aponta que o ex-presidente liderou uma organização criminosa que praticou atos nocivos contra a democracia e tinha um ‘projeto autoritário de poder’.

A Procuradoria-Geral da República (PGR) apresentou ao Supremo Tribunal Federal (STF) uma denúncia formal contra Jair Bolsonaro e um grupo de aliados por tentativa de golpe de Estado em 2022.

O documento aponta que o ex-presidente liderou uma organização criminosa que praticou atos nocivos contra a democracia e tinha um “projeto autoritário de poder”.

Se a denúncia for aceita, Bolsonaro se tornará réu e responderá a um processo penal no STF, podendo ser condenado pelos crimes descritos na acusação.

PL anuncia filiação de Bolsonaro no próximo dia 30 | Agência Brasil

Foto:  Alan Santos/PR

Dentre os principais pontos da denúncia da PGR estão:

Bolsonaro e o núcleo do golpe

A PGR identificou que a tentativa de golpe foi conduzida por um núcleo central dentro da organização criminosa. Entre os principais nomes envolvidos, além de Bolsonaro, estão:

  • Alexandre Ramagem, ex-diretor da Abin e deputado federal
  • Almir Garnier Santos, ex-comandante da Marinha
  • Anderson Torres, ex-ministro da Justiça
  • Augusto Heleno, ex-ministro do Gabinete de Segurança Institucional
  • Paulo Sérgio Nogueira, ex-comandante do Exército
  • Walter Braga Netto, ex-ministro da Defesa e ex-vice na chapa de Bolsonaro
  • Mauro Cid, ex-ajudante de ordens de Bolsonaro

Segundo a denúncia, “deles partiram as principais decisões e ações de impacto social”, sendo Mauro Cid o responsável por “transmitir orientações aos demais membros do grupo”.

Crimes atribuídos a Bolsonaro e seus aliados

A PGR denunciou Bolsonaro e os demais integrantes da organização criminosa pelos seguintes crimes:

  1. Liderança de organização criminosa armada
  2. Tentativa de abolição violenta do Estado Democrático de Direito
  3. Golpe de Estado
  4. Dano qualificado pela violência e grave ameaça contra o patrimônio da União
  5. Deterioração de patrimônio tombado

Discurso golpista desde 2021

De acordo com o procurador-geral da República, Paulo Gonet, Bolsonaro adotou um tom de ruptura com a democracia desde 2021, ao atacar instituições e questionar o sistema eleitoral.

“A partir de 2021, o Presidente da República adotou crescente tom de ruptura com a normalidade institucional nos seus repetidos pronunciamentos públicos, nos quais expressava descontentamento com decisões de tribunais superiores e com o sistema eleitoral eletrônico em vigor”, destacou Gonet.

Essa escalada autoritária ganhou mais força após a anulação das condenações do então candidato Luiz Inácio Lula da Silva, tornando possível sua candidatura e, posteriormente, sua vitória nas eleições de 2022.

Decreto golpista e pressão sobre os militares

A denúncia aponta que Bolsonaro editou a versão final do decreto golpista, apresentado em 14 de dezembro de 2022 pelo general Paulo Sérgio Nogueira aos comandantes das três Forças Armadas. O documento previa:
  • Decretação do Estado de Defesa, que daria a Bolsonaro poderes extraordinários
  • Criação da “Comissão de Regularidade Eleitoral”, um órgão que revisaria o resultado das eleições

O objetivo da reunião foi pressionar os militares a aderirem à insurreição e garantirem suporte armado para impedir a posse de Lula. O general Freire Gomes, então comandante do Exército, confirmou à PGR que a minuta apresentada era ainda mais abrangente do que a versão inicial de Bolsonaro.

“A reunião tinha o intuito de pressionar novamente os militares a aderirem à insurreição, garantindo, assim, o suporte armado para as medidas de exceção que deveriam ser adotadas”, destacou a PGR.

A minuta do decreto golpista foi encontrada na residência do ex-ministro Anderson Torres.

Operação ‘Copa 2022’ e monitoramento de Alexandre de Moraes

A delação de Mauro Cid revelou que Bolsonaro ordenou diretamente o monitoramento do ministro Alexandre de Moraes. A espionagem fazia parte da Operação “Copa 2022”, que tinha como objetivo a “neutralização” do magistrado.

Inicialmente, as ordens partiram de Rafael Martins de Oliveira e Hélio Ferreira Lima, denunciados como articuladores da operação. O ex-assessor presidencial Marcelo Câmara foi apontado como um dos responsáveis por executar as ações.

“O monitoramento então foi solicitado pelo colaborador ao Coronel Marcelo Câmara, que era quem realizava essas operações”, afirmou Cid.

A PGR destaca que a ordem de monitoramento foi reforçada às vésperas do Natal de 2022:

“Quem solicitou o monitoramento do Ministro Alexandre de Moraes foi o ex-Presidente Jair Bolsonaro”, diz a denúncia.

Acampamentos golpistas e tentativa de golpe no 8 de janeiro

Segundo a PGR, Bolsonaro e seus aliados deliberadamente incentivaram os acampamentos em frente aos quartéis militares, para tentar provocar uma ação das Forças Armadas em favor do golpe.

“O então Presidente sempre dava esperanças que algo fosse acontecer para convencer as Forças Armadas a concretizarem o golpe”, disse Mauro Cid em delação.

O general Braga Netto, candidato a vice de Bolsonaro, mantinha contato direto com os manifestantes nos acampamentos e reforçava a narrativa golpista. O mesmo ocorreu com o general Mário Fernandes, que chegou a visitar pessoalmente os acampamentos em novembro de 2022.

Os ataques de 8 de janeiro de 2023, com a invasão das sedes dos Três Poderes, foram resultado direto dessa articulação, segundo a PGR.

PGR defende investigação da PF sobre R$ 17 milhões doados em Pix para  Bolsonaro – Justiça – CartaCapital

Foto: Evaristo Sá/AFP

Plano para matar Lula e Moraes

A denúncia também afirma que Bolsonaro sabia e concordou com um plano para assassinar o presidente Luiz Inácio Lula da Silva e o ministro Alexandre de Moraes. O plano foi denominado “Punhal Verde Amarelo” e previa:
  • Execução de Moraes e envenenamento de Lula
  • Controle total dos Três Poderes após a eliminação de opositores
  • Criação de um gabinete para organizar a nova ordem golpista

A PGR revelou um áudio de um assessor de Bolsonaro confirmando que o ex-presidente sabia do plano e esperava que fosse executado até 31 de dezembro de 2022.

“O áudio não deixa dúvidas de que a ação violenta era conhecida e autorizada por Jair Messias Bolsonaro”, afirmou Gonet.

Além disso, mensagens trocadas por um grupo de WhatsApp chamado “Acompanhamento” confirmam que a reunião no Palácio do Planalto foi para planejar a execução do golpe.

Relatório sobre urnas

Segundo a delação de Mauro Cid, que é citada na denúncia, o ex-presidente Jair Bolsonaro interferiu diretamente na redação do relatório das Forças Armadas sobre as urnas eletrônicas, determinando que sua conclusão fosse alterada para alimentar dúvidas sobre o sistema eleitoral.

De acordo com a denúncia da Procuradoria-Geral da República (PGR), Bolsonaro pressionou o Ministério da Defesa para modificar o documento e evitar que ele reafirmasse a inexistência de fraudes nas eleições de 2022.

De acordo com Cid, a versão inicial do relatório não apontava qualquer irregularidade no sistema eleitoral, o que contrariava o discurso bolsonarista de desconfiança nas urnas. No entanto, por ordem do ex-presidente, o texto foi ajustado para sugerir a possibilidade de que fraudes pudessem ocorrer, mesmo sem qualquer prova que sustentasse essa tese. A denúncia destaca que essa interferência foi parte de uma estratégia maior para desestabilizar a democracia.

O relatório manipulado foi amplamente explorado por aliados de Bolsonaro para mobilizar sua base e justificar a necessidade de uma intervenção militar. Essa narrativa foi crucial para manter os acampamentos em frente aos quartéis após a derrota eleitoral, além de fortalecer a tentativa de invalidar o resultado das urnas. Segundo a PGR, a disseminação dessas informações falsas foi essencial para alimentar o movimento golpista.

‘Sangue nos olhos’

De acordo com o documento, Bolsonaro manteve interlocução com apoiadores, estimulou manifestações em frente a quartéis e buscou alimentar um clima de instabilidade para justificar uma intervenção militar.

Segundo a PGR, Mário Fernandes, então chefe substituto da Secretaria-Geral da Presidência, atuava como elo entre o governo Bolsonaro e os grupos que pediam a intervenção militar.

Fotos encontradas no celular de Fernandes confirmam sua presença em acampamentos montados no Quartel-General do Exército em Brasília, onde esteve pelo menos quatro vezes. Além disso, os investigadores apontam um “estreito vínculo” entre Fernandes e as principais lideranças dos atos antidemocráticos.

A denúncia também inclui mensagens enviadas ao ex-presidente pelo major-brigadeiro Maurício Pazini Brandão, indicando que os apoiadores aguardavam um sinal para agir. Em uma das mensagens, Brandão escreveu:

“A ‘minha tropa’ (hehehehe) continua com ‘sangue nos olhos’. […] Conversa hoje com o Amir. Desmobilizamos a tropa ou permanecemos em alerta?”. O texto reforça que o plano golpista contava com apoio e articulação entre setores militares e civis.

Além disso, Mauro Cid afirmou em sua delação que Bolsonaro incentivava os acampamentos em frente aos quartéis para manter viva a expectativa de um golpe militar. Segundo Cid, Bolsonaro “sempre dava esperanças que algo fosse acontecer para convencer as Forças Armadas a concretizarem o golpe”. Esse teria sido um dos motivos pelos quais o então presidente nunca ordenou a desmobilização dos manifestantes, mesmo após o fim das eleições.

A PGR conclui que a permanência dos acampamentos foi deliberada e que os comandantes das Três Forças chegaram a assinar uma nota autorizando a continuidade das manifestações por ordem de Bolsonaro. O documento descreve os eventos de 8 de janeiro como o resultado de uma longa construção da organização criminosa, que desde 2021 propagava a falsa narrativa de que o sistema eletrônico de votação havia sido manipulado para prejudicar o ex-presidente.

Próximos passos

Agora, cabe ao Supremo Tribunal Federal decidir se aceita a denúncia da PGR. Caso isso ocorra:

  1. Bolsonaro e os demais denunciados se tornarão réus
  2. Será aberta uma ação penal com coleta de provas, depoimentos de testemunhas e defesa dos acusados
  3. Ao final do julgamento, o STF poderá condená-los ou absolvê-los
  4. Além disso, a defesa dos réus poderá apresentar recursos dentro do próprio tribunal.

Lédio Carmona: “Impressão é que o Flamengo não vê mais o Vasco como rival”

Vascaínos ganharam apenas duas das últimas 30 partidas contra o time rubro-negro

Lédio: "Impressão é que o Flamengo não vê mais o Vasco como rival"

Foto: gE

derrota por 2 a 0 do Vasco para o Flamengo, no último sábado, levantou um debate sobre o histórico recente do Clássico dos Milhões. Nos últimos 30 jogos entre os times, foram 17 vitórias rubro-negras, 11 empates e somente duas vitórias da equipe de São Januário. No Seleção sportv desta segunda-feira, o comentarista Lédio Carmona analisou essa disparidade entre as equipes.

– A impressão que eu tenho é que o Flamengo não vê mais o Vasco como um grande rival nesse momento. Essa geração de jogadores vencedores do Flamengo. Eles têm quase certeza de que vão ganhar o jogo – disse Lédio.

O comentarista completou que os jogadores respeitam a instituição e a história do clube, mas a competitividade dos outros clubes citados é superior. O Vasco soma oito jogos sem vencer o rival, com seis derrotas e dois empates. A última vitória aconteceu na fase de grupos do Carioca de 2023, quando Puma Rodríguez acertou um chute de longe e garantiu o 1 a 0 sobre o time da Gávea.

Pumita Rodríguez e Bruno Henrique disputam bola em Flamengo x Vasco — Foto: André Durão

Pumita Rodríguez e Bruno Henrique disputam bola em Flamengo x Vasco — Foto: André Durão

– A rivalidade desse time do Flamengo é com Botafogo, Fluminense pelo bicampeonato carioca, Palmeiras e Atlético-MG. Você via no jogo que o Flamengo tinha respeito pelo Vasco pela história. Virou quase uma parceria do Flamengo com o Vasco, deixou de ser rival. Vai voltar a ser em algum momento.

Fonte: gE

Calculadora da água: descubra quanto você precisa beber por dia em época de ondas de calor

O cálculo pode ser feito a partir do seu peso, mas há pessoas que podem ter que beber mais ou menos água. Tudo depende do estilo de vida e de outras restrições. A quantidade de 2 litros não vale para todos.

A onda de calor que atinge o Brasil deve se estender até 24 de fevereiro e diversas capitais do Centro-Oeste, Sudeste e Nordeste podem seguir registrando temperaturas acima da média.

Além do prejuízo à qualidade do ar, com a maior concentração de poluentes, as ondas de calor também aumentam o risco para a saúde. E beber bastante líquido é uma das principais recomendações para evitar os efeitos prejudiciais do tempo seco.

Calculadora da água: descubra quanto você precisa beber por dia em época de tempo seco e ondas de calor — Foto: Adobe Stock

 Foto: Adobe Stock

1 – Quanto de água devo tomar?

Em média, um adulto precisa beber 2 litros de água por dia. Mas não tem uma fórmula única para todo mundo: a quantidade pode variar conforme o peso, se a pessoa faz algum esporte e se o clima está quente demais, por exemplo.

Dá para fazer um cálculo individual: em condições normais, multiplicar 35 ml pelo peso do seu corpo. Por exemplo: uma pessoa que pesa 55 quilos deve tomar pelo menos 1,9 litro diariamente. Mas você não precisa fazer a conta: use a calculadora no topo desta reportagem.

Em épocas de calor, pode ser acrescentado cerca de mais 10 ml/kg (45 ml) . Por exemplo: uma pessoa que pesa 55 quilos deve tomar pelo menos 2,5 litros diariamente.

E em situação de de onda de calor e atividade física, pode ser acrescentado cerca de mais 30 ml/kg (65 ml). Por exemplo: uma pessoa que pesa 55 quilos deve tomar pelo menos 3,5 litros diariamente.

Os cálculos são aproximações e fatores como idade, condições de saúde, intensidade da atividade física e clima podem influenciar a quantidade ideal de água para cada indivíduo. Para pessoas que suam mais, estão em locais quentes e secos ou praticam esportes e atividades físicas, o consumo de água diário pode aumentar para 3,5 ou até 4 litros.

De acordo com médicos ouvidos pelo g1:

🚰 Água é insubstituível: o ideal é que esses dois litros sejam apenas de água, sem contar a que está presente em alimentos ou outras bebidas que podem ser ingeridas ao longo do dia.

💧 A melhor hidratação é feita de forma gradual: ou seja, beba pequenas quantidades de água durante a manhã, tarde e noite. Faz mal para a saúde ficar o dia todo sem beber uma gota e, à noite, tomar um litro de uma vez só.

💦 Para pessoas que suam mais, estão em locais quentes e secos ou praticam esportes atividades físicas, o consumo de água diário pode aumentar para 3,5 até 4 litros.

🚱 Há pessoas que possuem restrições na ingestão de água e, por isso, podem beber apenas 1 ou 1,5 litro por dia. É o caso de pacientes com problemas cardíacos específicos ou outras comorbidades.

Segundo os especialistas, não dá para substituir um copo de água por uma lata de refrigerante ou um copo de suco. Se você quiser variar na ingestão do líquido, o ideal é fazer isso com a própria água.

“O que dá para fazer é, em determinados momentos, tomar água aromatizada, com fruta ou gás para variar um pouco e ajudar no paladar”, diz o endocrinologista Madson Queiroz de Almeida, presidente do Departamento de Adrenal e Hipertensão da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).

Idosos também tendem a sentir menos sede. “Conforme vão envelhecendo, as pessoas vão perdendo o centro da sede e tendem a ser mais desidratadas”, afirma a nutróloga e geriatra Mariana Carvalho.

2 – Água em pouca quantidade ou em excesso faz mal?

Não tomar água ao longo do dia causa desidratação, que gera problemas de saúde a curto prazo, como intestino preso e pedras nos rins. O principal sinal que indica que você está desidratado é a sede.

Quando você tem sintomas de sede, você já deveria estar bebendo água há muito tempo. — Mariana Carvalho, nutróloga

A desidratação também causa alterações na urina, que pode ficar mais escura e ter mal cheiro.

Beber água demais também pode fazer mal. “Quando você tem um excesso de água, pode causar uma maior diluição do corpo humano e hiponatremia, que é uma baixa concentração de sódio no sangue. Quando isso acontece, a pessoa tem dor de cabeça, náuseas e confusão mental”, afirmou a médica.

De acordo com Mariana, excesso de água pode levar à morte em alguns casos: depende do estado de saúde da pessoa e de alguma restrição ou comorbidade que ela possa ter.

3 – Quais os benefícios da água?

Especialistas afirmam que o ideal é sempre buscar o equilíbrio e beber água de forma regular e gradual, acordo com as suas necessidades diárias e geográficas. Seguindo essa regra, a água é responsável por uma série de benefícios para o corpo e para a saúde, como:
  • Regula a temperatura do corpo;
  • Hidrata a pele;
  • Mantém o nível de água corporal adequado;
  • Lubrifica as articulações;
  • Melhora o funcionamento do intestino e dos rins;
  • Desintoxica o organismo.

4 – Como se manter hidratado?

Quem não tem o hábito de beber água com frequência precisa adotar táticas ao longo do dia para se manter hidratado. Uma delas já é velha conhecida: manter sempre uma garrafinha de água por perto.

“O que você não consegue medir, você não consegue quantificar nem qualificar”, diz a nutróloga, que indica aos pacientes o uso de uma garrafa. “Serve para policiar, incentivar e metrificar a quantidade de água que você está bebendo”, explica.

Recentemente, virou febre nas redes sociais e começou a aparecer na lista de mais vendidas nos principais sites do país um novo modelo: as garrafas de água com frases motivacionais, que podem servir como um incentivo adicional.

Garrafas com frases motivacionais e horários podem ser facilitadoras para quem tem dificuldades em beber água ao longo do dia  — Foto: Reprodução

Garrafas com frases motivacionais e horários podem ser facilitadoras para quem tem dificuldades em beber água ao longo do dia — Foto: Reprodução

Garrafas desse tipo podem não estar acessíveis para todo mundo: em uma busca rápida na internet, há modelos sendo vendidos de R$ 10 a até mais de R$ 100. Na dúvida, a boa e velha garrafinha pet de 500 ml, vendida a R$ 2 nos supermercados, segue sendo uma alternativa de medição.

Além das garrafas, os preguiçosos da água também podem adotar outros métodos:

  • 🥤 Beber dois copos de água ao acordar;
  • 🍽 Beber água após as refeições;
  • ☕ Tomar um gole de água após o cafezinho;
  • ⌚ Colocar alarmes no celular ou em relógios digitais, que avisam que é hora de beber água.

 

Fonte: g1 Saúde

João Fonseca vibra com primeiro título de ATP, agradece apoio da torcida e diz: “É só o começo”

Com vitória deste domingo, tenista nº 1 do país agora figura na 68ª colocação do ranking mundial

O dia 16 de fevereiro de 2025 vai ficar marcado na história do esporte brasileiro. E também na vida de João Fonseca. Depois de faturar o ATP de Buenos Aires em cima do argentino Francisco Cerundulo, por 2 sets a 1– com parciais de parciais de 6/4 e 7/6 -, o jovem talento falou sobre o momento que está vivendo e admitou que parece “um sonho”. Muito festejado pelos brasileiros presentes na arena argentina, o tenista número 1 do Brasil agradeceu o apoio da torcida e avisou que sua equipe está preparada para buscar uma meta ainda maior.

– É um título muito especial. Estou dando um passo na minha carreira. Um passo a mais dado para chegar no meu sonho, que é ser número 1 do mundo. Obviamente estamos muito longe. Temos que ter os pés no chão, temos que ter humildade. Mas é só o começo. É o que posso dizer. É seguir trabalhando para ter mais momentos assim. A próxima semana vai ser mais um desafio. É ir para o Rio hoje, sentir a quadra amanhã e terça-feira já ir com tudo no Rio Open. Quero curtir esse momento hoje e amanhã já vou virar a chave. Assim é o tênis, assim é o esporte em geral. Você ganha um título e já está pensando no próximo objetivo – disse.

João Fonseca campeão do ATP Buenos Aires — Foto: Luis ROBAYO / AFP

Foto: Luis ROBAYO / AFP

O jovem de 18 anos também fez questão de enaltecer o desempenho do adversário deste domingo. João exaltou o comportamento respeitoso de Cerundolo e disse que se sentiu em casa jogando na Argentina, mesmo com a barulhenta torcida local.

– Não poderia ficar sem parabenizar Fran, um jogador muito bom. Não o conhecia muito, mas o encontrava todos os dias e ele me recebia muito bem. É uma pessoa que todo mundo tem que aplaudir. Tenho que parabenizar também sua equipe pelo trabalho que estão fazendo. Pablo (Cuevas), que é um ídolo. Eu te vi ganhar em minha casa. Parabéns pelo trabalho que está fazendo – destacou.

João Fonseca e Francisco Cerundolo posam com os prêmios do ATP de Buenos Aires — Foto: Matias Baglietto/Reuters

Foto: Matias Baglietto/Reuters

Com a conquista, João Fonseca agora passa a figurar na 68ª colocação do ranking mundial, um salto de 580 posições desde 12 de fevereiro de 2024. Além disso, ele também entrou no top 10 dos mais jovens campeões da história e tirou da lista o americano Pete Sampras, ex-número um.

Agora, o brasileiro embarca para o Rio de Janeiro, sua cidade natal, onde disputará o Rio Open pela terceira vez na carreira. Na terça-feira (18), ele encara o francês Alexandre Muller pela primeira rodada do torneio. Em sua homenagem, ainda neste domingo, o Cristo Redentor será iluminado de verde e amarelo para festejar a vitória do carioca.

 Foto: Luis Robayo/ AFP

 

Fonte: gEsporte

Farmácia Popular: programa terá gratuidade em 41 medicamentos

Ministério da Saúde anunciou a ampliação da gratuidade sobre medicamentos e itens distribuídos pelo programa.

Fraldas geriátricas e um medicamento utilizado no tratamento da diabete associada à doença cardiovascular, antes subsidiados pelo governo, agora passam a ter gratuidade.

A partir de agora, todos os 41 medicamentos e itens do programa Farmácia Popular, serão distribuídos de graça aos brasileiros nas farmácias credenciadas. O anúncio foi realizado pela ministra da Saúde, Nísia Trindade, em Brasília.

Segundo o governo, o programa, que existe desde 2004, agora passará a beneficiar diretamente mais de 1 milhão de pessoas ao ano.

Os dois novos produtos que vão ser distribuídos gratuitamente são:

  • Dapagliflozina, remédio utilizado para o tratamento de diabetes em casos ligados a doenças cardiovasculares.
  • Fraldas geriátricas (apenas o público elegível, com idade de 60 anos ou mais, poderá adquiri-las de forma gratuita).

Antes da ampliação, a população precisava pagar uma coparticipação para obter esses insumos.

Segundo a ministra da saúde, o objetivo é ampliar ainda mais o alcance do Farmácia Popular para outras regiões do país.

“Tivemos mais de 24 milhões de pessoas beneficiadas em 2024 e vamos aumentar ainda mais esse alcance principalmente nas áreas mais remotas desse país”, disse a ministra.

Atualmente, o programa, que possui 31 mil farmácias credenciadas, está presente em 86% das cidades e cobre cerca de 87% da população brasileira.

Para a retirada dos medicamentos, é necessário comparecer a uma farmácia credenciada com um documento de identidade e a receita médica.

Farmácia Popular — Foto: Reprodução/RBS TV

Foto: Reprodução/RBS TV

Lista dos medicamentos e itens com gratuidade

Confira abaixo a relação de remédios e insumos fornecidos gratuitamente pelo programa Farmácia Popular

Asma

  • brometo de ipratrópio 0,02mg
  • brometo de ipratrópio 0,25mg
  • dipropionato de beclometasona 200mcg
  • dipropionato de beclometasona 250mcg
  • dipropionato de beclometasona 50mcg
  • sulfato de salbutamol 100mcg
  • sulfato de salbutamol 5mg

Diabetes

  • cloridrato de metformina 500mg
  • cloridrato de metformina 500mg – ação prolongada
  • cloridrato de metformina 850mg
  • glibenclamida 5mg
  • insulina humana regular 100ui/ml
  • insulina humana 100ui/ml

Hipertensão

  • atenolol 25mg
  • besilato de anlodipino 5 mg
  • captopril 25mg
  • cloridrato de propranolol 40mg
  • hidroclorotiazida 25mg
  • losartana potássica 50mg
  • maleato de enalapril 10mg
  • espironolactona 25 mg
  • furosemida 40 mg
  • succinato de metoprolol 25 mg

Anticoncepção

  • acetato de medroxiprogesterona 150mg
  • etinilestradiol 0,03mg + levonorgestrel 0,15mg
  • noretisterona 0,35mg
  • valerato de estradiol 5mg + enantato de noretisterona 50mg

Osteoporose

  • alendronato de sódio 70mg

Dislipidemia (colesterol alto)

  • sinvastatina 10mg
  • sinvastatina 20mg
  • sinvastatina 40mg

Doença de Parkinson

  • carbidopa 25mg + levodopa 250mg
  • cloridrato de benserazida 25mg + levodopa 100mg

Glaucoma

  • maleato de timolol 2,5mg
  • maleato de timolol 5mg

Rinite

  • budesonida 32mcg
  • budesonida 50mcg
  • dipropionato de beclometasona 50mcg/dose

Diabetes Mellitus + doença cardiovascular

  • dapagliflozina 10 mg

Fralda geriátrica

Absorvente higiênico

A distribuição de fraldas geriátricas para incontinência é destinada a pacientes com idade mínima de 60 (sessenta) anos ou a pessoas com deficiência. Para solicitá-las, é obrigatória a apresentação de prescrição, laudo ou atestado médico que justifique a necessidade do uso. No caso de pacientes com deficiência, o documento deve conter a respectiva Classificação Internacional de Doenças (CID).

Se o paciente estiver acamado ou impossibilitado de comparecer, ele deve pedir a um representante legal ou procurador que vá até o estabelecimento credenciado portando:

  • Receita médica dentro do prazo de validade, tanto do SUS quanto de serviços particulares;
  • Documento oficial com foto e CPF do beneficiário titular da receita.

Sobre os absorventes, as pessoas que podem retirar os itens em farmácias credenciadas são: estudantes das instituições públicas de ensino, pessoas em situação de vulnerabilidade social extrema e pessoas em situação de rua, com idade entre 10 e 49 anos e estarem inscritas no Cadastro Único (CadÚnico).

Para retirar os absorventes, os beneficiados precisam ir até um estabelecimento credenciado com os seguintes documentos:
  • Documento oficial com foto e número do CPF ou documento de identidade em que conste o número do CPF;
  • Documento de Autorização do Programa Dignidade Menstrual, em formato digital ou impresso, que deve ser gerado via aplicativo ou site do Meu SUS Digital, com validade de 180 dias.

A retirada de absorventes para jovens menores de 16 anos deve ser realizada por um representante legal.

Fonte: g1 e CNN Brasil

Há 60 anos, Maria Bethânia se tornava ícone da MPB e voz contra a ditadura

A cantora baiana começou a cantar profissionalmente em 13 de fevereiro de 1965 no espetáculo ‘Opinião’, no Rio de Janeiro

 

Maria Bethânia durante apresentação em Londres, Inglaterra

Maria Bethânia durante apresentação em Londres, Inglaterra (Roberta Parkin/Getty Images)

 

Uma das maiores intérpretes da música brasileira, a cantora Maria Bethânia, de 78 anos, tem como marco do início de sua carreira o dia 13 de fevereiro de 1965. Há 60 anos, nesta data, a artista,

aos 18 anos, estreou no espetáculo Opinião, no Rio de Janeiro, substituindo a cantora Nara Leão. Fosse uma cantora qualquer ou ainda, fosse uma estreia ordinária, a data até poderia passar em branco, mas a efeméride guarda tantos significados para a carreira de Bethânia e para a música brasileira, que merece ser lembrada e celebrada sempre.

O espetáculo Opinião estreou em 1964, no ano do golpe militar. Dirigido por Augusto Boal e produzido pelo Teatro Arena, ele teve como elenco principal a cantora Nara Leão, além de João do Vale e Zé Kéti. Os atores e cantores se intercalavam na interpretação das músicas que denunciavam os problemas sociais do Brasil. A peça entrou para a história por ser uma das primeiras a contestar o golpe e inaugurar as canções de protesto. Inicialmente, o espetáculo intercalava a apresentação de um cantor do nordeste, João do Vale, um sambista do morro, Zé Keti, e a cantora da zona sul carioca, Nara Leão

Antes de se mudar da Bahia para o Rio de Janeiro, Maria Bethânia já cantava em shows coletivos em Salvador, acompanhada do irmão Caetano Veloso e dos amigos Gilberto Gil, Tom Zé e Gal Costa (que ainda era conhecida como Maria da Graça). Gal viajou para o Rio já com o convite para substituir Nara, após um integrante do Opinião a ter visto cantar na Bahia. Nara precisou deixar o musical por motivos de saúde. Quando Bethânia chegou no Rio, ela foi direto para o teatro para já aprender as canções.

No espetáculo, Bethânia arrebatou o público ao interpretar Carcará, com sua letra forte sobre a valente ave do sertão. A canção, aliás, até hoje faz parte do repertório da artista.

Nos anos seguintes, a artista emendaria outros espetáculos, porém deixando Carcará de lado para focar nas canções românticas, mas a música marcou sua carreira e é lembrada até hoje.

Quantos anos tem Maria Bethânia? - Tudo EP

Foto: Redes Sociais

 

Fonte: Veja

Com confusão no fim, Flamengo vence Botafogo em jogo atrasado pelo Carioca

Clássico termina com pancadaria e expulsões. Com gol de Léo Ortiz, Rubro-Negro assume a liderança da Taça Guanabara

Léo Ortiz faz o gol da vitória do Flamengo contra o Botafogo — Foto: Gilvan de Souza & Paula Reis / CRF

Léo Ortiz faz o gol da vitória do Flamengo contra o Botafogo — Foto: Gilvan de Souza & Paula Reis / CRF

O jogo

O Flamengo repetiu a dose da Supercopa do Brasil e venceu mais um clássico contra o Botafogo. Desta vez, em jogo atrasado da 7ª rodada da Taça Guanabara. No Maracanã, os comandados de Filipe Luís foram superiores ao adversário e fizeram por merecer o placar de 1 a 0, com gol de Léo Ortiz. De um lado, a vantagem poderia ser ainda maior se a pontaria rubro-negra estivesse em dia. Do outro, o Alvinegro vai se lamentar por Varela ter salvado em cima da linha o que seria o empate com Igor Jesus. Após a partida, uma briga generalizada resultou numa chuva de cartões vermelhos.

Briga generalizada!

Após o apito final, uma grande confusão tomou conta do Maracanã. Alexander Barboza e Gerson receberam cartões vermelhos e a pancadaria se estendeu, com vários focos no gramado e no túnel de acesso aos vestiários. Nas imagens, é possível ver o zagueiro Cleiton, também expulso, acertando um soco no rosto de Barboza. Os atletas rubro-negros reclamaram de provocações do zagueiro do Botafogo, enquanto os alvinegros criticaram uma possível afronta de Bruno Henrique. Teve briga até mesmo no túnel que dá acesso ao vestiário, com Alex Telles e Gregore tendo que ser segurados pelos seguranças. Mais expulsões podem ser citadas na súmula da partida.

Confusão generalizada marca final da partida entre Flamengo x Botafogo

Confusão generalizada marca final da partida entre Flamengo x Botafogo

Tabela e agenda

Com a vitória, o Flamengo subiu para 17 pontos, assumiu a liderança da Taça Guanabara e encaminhou a sua classificação para as semifinais do Campeonato Carioca. Só um desastre tira a equipe rubro-negra da próxima fase. No sábado, o time volta a campo para mais um clássico, diante do Vasco, às 21h45, no Maracanã.

Já o Botafogo permanece na sexta colocação, com 12 pontos, e volta a campo no sábado para enfrentar o Boavista, às 19h, em Bacaxá.

Para lamentar

O Botafogo poderia ver a história da partida mudar se não fosse por um milagre de um defensor do Flamengo. Não, não foi do goleiro Matheus Cunha, mas sim do lateral Varela. Em cabeçada de Igor Jesus, livre na pequena área, o uruguaio salvou o que seria o empate do Alvinegro. Matheus Cunha já estava superado no lance.

Aos 28 min do 2º tempo - finalização certa de Igor Jesus do Botafogo contra o Flamengo

Aos 28 min do 2º tempo – finalização certa de Igor Jesus do Botafogo contra o Flamengo

Era para expulsar?

A polêmica de arbitragem da partida ficou pela possível expulsão de De La Cruz, que acertou uma cotovelada no rosto de Matheus Martins no primeiro tempo, quando o placar era 0 a 0. Os jogadores do Botafogo pediram o cartão vermelho, mas a arbitragem mostrou só o amarelo. Para o especialista de arbitragem dos canais Globo, PC Oliveira, o lance era para expulsão.

Aos 32 min do 1º tempo - cartão amarelo de Nicolas de la Cruz do Flamengo contra o Botafogo

Aos 32 min do 1º tempo – cartão amarelo de Nicolas de la Cruz do Flamengo contra o Botafogo

Preocupação

Filipe Luís poupou alguns jogadores do Flamengo, mas mesmo assim arrumou problemas. Juninho, que começou como titular no lugar de Bruno Henrique, sentiu uma lesão muscular logo nos primeiros minutos da partida e precisou ser substituído. O Flamengo vai avaliar a gravidade do problema.

Juninho sente coxa e é substituído em Flamengo x Botafogo

Juninho sente coxa e é substituído em Flamengo x Botafogo (Foto: Thiago Ribeiro/AGIF)

  • Como foi o primeiro tempo?

    Flamengo e Botafogo fizeram um clássico quente na primeira etapa, que começou bem jogado, mas depois caminhou para o excesso de faltas e princípios de confusões. O Rubro-Negro poderia ter aberto o placar logo no primeiro lance do jogo, quando Juninho saiu de cara para o gol e parou em John. O atacante, inclusive, foi substituído por um problema muscular.

    O Flamengo foi dominante e teve mais chances de gol. Bruno Henrique, que substituiu Juninho, foi quem criou as melhores oportunidades. Porém, o ímpeto do rubro-negro foi diminuindo conforme o jogo passou a ser mais físico. Com muitas faltas, o Botafogo entrou na partida, apesar de não ter tido chances claras de marcar.

  • Como foi o segundo tempo?

    Na volta para a segunda etapa, o Flamengo seguiu melhor e não demorou para abrir o placar. Após cobrança de falta de Arrascaeta, Danilo cabeceou para o meio da área e Léo Ortiz completou para as redes. Foi suficiente para o Rubro-Negro garantir a vitória.

    Do outro lado, o Botafogo melhorou após a entrada de alguns reservas, principalmente Cuiabano, que foi o jogador do Alvinegro que levou mais perigo. Ainda assim, foi pouco em termos de futebol e tempo de jogo para conseguir empatar a partida.

    No fim, uma briga generalizada tomou conta do gramado. Barboza e Gerson foram expulsos. Cleiton acertou um soco no rosto do atleta do Botafogo e também levou o vermelho.

     

    Fonte: globo.com

Avião da Gol colide com carro de manutenção durante decolagem no Galeão

Voo seguia do Rio de Janeiro com destino a Fortaleza

Um avião da Gol colidiu com um veículo durante a noite desta terça-feira (11), por volta das 22h, quando decolava no Aeroporto Internacional do Galeão, no Rio.

A aeronave era um Boeing 737 MAX 8 e tinha destino a cidade de Fortaleza.

O Corpo de Bombeiros foi acionado. Segundo a concessionária RIOGaleão, não há feridos e os passageiros já foram desembarcados.

Em nota, a Gol informou que que o veículo com o qual a aeronave colidiu era uma viatura da administradora do aeroporto, que se encontrava na pista durante o procedimento de decolagem.

Avião da Gol colide com carro

Foto: Internet

“A decolagem foi interrompida e todos os passageiros e tripulantes desembarcaram em segurança. Um voo extra para Fortaleza foi disponibilizado para quem optou por seguir viagem. Aqueles que decidiram permanecer no Rio de Janeiro receberam toda assistência para acomodação, transporte e alimentação”, afirmou a empresa em nota.

Ainda segundo a companhia, a tripulação e equipe seguiram os procedimentos e agiram rapidamente para garantir a segurança dos passageiros. Segundo a Gol, o incidente não afetou outros voos.

“A Gol reforça que a segurança é o seu valor número 1 e está à disposição para colaborar integralmente com o CENIPA (Centro de Investigação e Prevenção de Acidentes Aeronáuticos) nas investigações do ocorrido”, completa a nota.

Em um vídeo, é possível ouvir a conversa da torre com o piloto que confirma que o carro colidiu no eixo da pista.

  • “Torre Gol dois, zero, uno. Boa Noite!”
  • “Confirme no 674.”
  • “Decolagem. Trombamos em um carro no meio da pista. No eixo da Pista. Colidiu.”

Em nota, o RIOgaleão — concessionária que administra o aeroporto — informou o incidente não teve vítimas e que o aeroporto continuou e segue operando normalmente para pousos e decolagens.

Fonte: CNN Brasil

Traficantes aplicam golpe em anúncios de vendas de carros

Ao chegar para efetuar a compra, vítimas são sequestradas e forçadas a fazer transferências bancárias. Segundo a Polícia Civil, golpe fez mais de 200 vítimas em dois anos. Agentes identificaram trinta traficantes que participam do golpe. Cinco já tiveram a prisão decretada pela justiça.

A Polícia Civil investiga um esquema de golpe em anúncios de vendas de carros usados no Rio de Janeiro, que já fez pelo menos duzentas vítimas em dois anos. De acordo com a corporação, criminosos da facção Terceiro Comando Puro criam falsos anúncios de veículos, sequestram as vítimas e ainda exigem o resgate aos parentes.

O crime é cometido principalmente em cidades da Baixada Fluminense. Os traficantes fazem anúncios falsos na internet e, quando a vítima entra em contato pelo WhatsApp, combinam um local para que ela possa ver o carro com o suposto vendedor. Lá, eles sequestram as vítimas, que são forçadas a fazer transferências bancárias. Os criminosos ainda entram em contato com familiares pedindo o resgate, com ameaças de morte.

Polícia Civil do Estado do Rio de Janeiro.

Polícia Civil do Estado do Rio de Janeiro. — Foto: Wikimedia Commons

A Polícia Civil identificou trinta traficantes que participam do golpe. Cinco já tiveram a prisão decretada pela justiça. Um deles tem 81 anotações criminais e cinco mandados de prisão por crimes como sequestro relâmpago, extorsão, roubo e homicídio.

De acordo com a corporação, o esquema seria uma forma de incrementar os lucros com o roubo de veículos. Dados divulgados pelo Instituto de Segurança Pública do Rio mostram que, no ano passado, 84 carros foram roubados, em média, por dia no estado.

Em nota, a Secretaria de Segurança Pública do Rio disse que “intensificou as ações preventivas para combater o roubo de veículos e as quadrilhas através da Operação Torniquete”, que já prendeu mais de 350 criminosos e recuperou quase 300 veículos.

 

Fonte: CBN



WebtivaHOSTING // webtiva.com.br . Webdesign da Bahia