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:: ‘Culinária’

Receita: Smoothie de frutas

Smoothie de frutas é receita simples e rápida para se refrescar no calorão

Para preparar este smoothie de frutas, você vai usar suco de laranja congelado em cubinhos, polpa de maracujá congelada, abacaxi em cubos, leite e açúcar. Veja o passo a passo!

Smoothie de frutas: como fazer — Foto: Receitas
Smoothie de frutas: como fazer — Foto: Receitas

Esta receita de smoothie de frutas congeladas é uma excelente opção para você incluir no seu cardápio. Seja no café da manhã ou no lanche da tarde, o smoothie é uma receita prática e fácil de preparar, pois fica pronto em 5 minutinhos e é feito no liquidificador.

Note que o açúcar está entre os ingredientes, mas caso você preferir, pode fazer a receita sem ele: isso deixará a bebida menos doce e mais saudável. Além disso, você ainda pode acrescentar outras frutas ao smoothie, aproveitando o que estiver à disposição na geladeira e evitando o desperdício.

Ingredientes

Smoothie de frutas

  • 150 mililitros de suco de laranja congelado em cubos
  • 150 mililitros de leite gelado
  • 50 gramas de polpa de maracujá congelada
  • 50 gramas de abacaxi picado
  • 1 colher de sopa de açúcar

Smoothie de frutas: receita — Foto: Receitas

Smoothie de frutas: receita — Foto: Receitas

Modo de Preparo

Smoothie de frutas

  1. No liquidificador, coloque 50 gramas de polpa de maracujá congelada, 50 gramas de abacaxi picado, 150 mililitros de suco de laranja congelado em cubos, 150 mililitros de leite gelado.
  2. Acrescente 1 colher de sopa de açúcar.
  3. Feche o liquidificador e bata bem as frutas congeladas com o leite.
  4. Sirva em um copo grande e beba em seguida.

Dica

Congele o suco de laranja em uma forminha de gelo, isso facilitará o processo na hora de bater os ingredientes no liquidificador.

 

Fonte: receitas.globo

Categoria nova: Culinária. Bolo de cenoura de liquidificador

Vamos dá mais sabor a nossa página, para isso, começaremos uma nova categoria no Fala Itapetinga.

Estaremos postando receitas práticas e fáceis. Aproveitem e coloquem seus dotes culinários em ação.

Para começar, vamos postar o queridinho dos brasileiros: Bolo de Cenoura.

Bom apetite!!!

 

Saiba como fazer um bolo de cenoura fácil no liquidificador que leva poucos ingredientes e fica pronto rapidinho.

 

Um pedaço de bolo com cobertura de chocolate sendo derramada sobre ele

Foto: Internet

bolo de cenoura é uma opção simples e prática para o café da manhãlanche da tarde ou para uma ocasião especial com famílias e amigos. Essa receita é feita no liquidificador e fica pronta em menos de 1 hora. É ideal para quando você está com pouco tempo para cozinhar.

Fácil de fazer, o bolo de cenoura leva ingredientes que você provavelmente tem em casa: farinha de trigo, açúcar, óleo, fermento, cenoura e ovos. Para finalizar, você pode preparar cobertura com chocolate em pó. Confira como fazer!

Bolo de cenoura de liquidificador

Ingredientes – Massa

  • 3 cenouras médias
  • 3 ovos
  • 2 xícaras de açúcar
  • 1 xícara de óleo de canola
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de sopa de fermento químico

Modo de Preparo – Massa

  1. No liquidificador, coloque 3 cenouras médias, 3 ovos, 1 xícara de óleo de canola e 2 xícaras de açúcar. Bata até ficar homogêneo.
  2. Em uma tigela, coloque 2 xícaras de farinha de trigo, 1 pitada de sal e 1 colher de sopa de fermento químico. Misture.
  3. Em seguida, adicione a mistura do liquidificador na tigela.
  4. Com um fouet, misture até ficar homogêneo.
  5. Transfira a massa para uma forma untada e enfarinhada.
  6. Leve para assar em forno preaquecido a 180 graus Celsius por 40 minutos.

Bolo de cenoura — Foto: Receitas

Bolo de cenoura — Foto: Receitas

Ingredientes – Cobertura

  • 5 colheres de sopa de açúcar
  • 3 colheres de sopa de chocolate em pó
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de leite

Modo de Preparo – Cobertura

  1. Em uma panela, coloque 5 colheres de sopa de açúcar, 3 colheres de sopa de chocolate em pó, 2 colheres de sopa de leite e 2 colheres de sopa de manteiga sem sal.
  2. Mexa e deixe cozinhar até levantar fervura.
  3. Assim que a mistura soltar do fundo, está pronta a cobertura.
  4. Espere o bolo esfriar e derrame a calda ainda quente sobre ele.
  5. Espalhe a cobertura e deixe esfriar antes de servir.

Bolo de cenoura — Foto: Receitas

Bolo de cenoura — Foto: Receitas

Fonte: receitas. globo



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