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Pentacampeão! Flamengo volta a vencer o Galo e conquista a Copa do Brasil

PostDateIcon 10/nov/2024 . 23:03

Flamengo ergue taça de campeão da Copa do Brasil após vitória contra o Atlético-MG (Foto: Cris Mattos/Reuters)

 

Resumão

O Flamengo é pentacampeão da Copa do Brasil! Em um jogo repleto de chances na Arena MRV, em Belo Horizonte, o Fla voltou a vencer o Atlético-MG pelo segundo jogo da final e conquistou o título da competição pela quinta vez em sua história. Gonzalo Plata, que entrou no segundo tempo, foi o autor do gol da vitória por 1 a 0 – um lindo gol, de cobertura. Com o 3 a 1 no Maracanã, o placar agregado da decisão terminou 4 a 1 para o time rubro-negro. Veja os melhores momentos:

 

 

Pentacampeão

O Flamengo conquistou o quinto título de Copa do Brasil de sua história. Dessa forma, o clube agora é o segundo maior vencedor da competição ao lado do Grêmio e atrás apenas do Cruzeiro, que sagrou-se campeão seis vezes. O Fla levantou o caneco nos anos de 1990, 2006, 2013, 2022 e 2024.

 

Despedida

Autor de dois gols no primeiro jogo da final, no Maracanã, Gabigol se despediu do Flamengo. Ele afirmou em entrevista ainda no gramado que essa foi sua última final com a camisa rubro-negra. O atacante vai defender o Cruzeiro a partir da próxima temporada.

 

 

Cenas lamentáveis

Depois do gol marcado por Plata aos 37 minutos do segundo tempo, o clima fechou no estádio. Uma bomba explodiu perto dos jogadores do Flamengo, e foi possível ver na transmissão um copo atingindo as costas de Gabigol. O jogo ficou paralisado por alguns minutos. Com o apito final, enquanto os rubro-negros comemoravam no gramado, torcedores do Galo invadiram e iniciaram uma grande confusão.

 

 

Título e recorde na Arena MRV

O Galo perdeu a oportunidade de conquistar seu primeiro título na Arena MRV. A marca histórica ficou com o Flamengo. O jogo deste domingo contou com o maior público desde a inauguração do estádio: 44.876 pessoas presentes. A renda foi de R$ 10.410.129,58.

 

Não fosse ele…

Everson foi certamente o melhor jogador do Atlético-MG na partida. O goleiro efetuou uma série de defesas difíceis, em especial no segundo tempo, quando o Galo tentava o gol a qualquer custo e dava espaços na defesa. Em uma delas, ele defendeu praticamente em cima da linha uma finalização à queima-roupa de Alex Sandro.

 

Vai virar a chave

A primeira chance do Atlético-MG de conquistar um título na temporada se foi. Agora, o time de Gabriel Milito precisa virar a chave porque, no próximo dia 30, vai fazer a final da Libertadores contra o Botafogo, no Monumental, em Buenos Aires. É decisão de jogo único. No Brasileirão, o Atlético está em 11º lugar.

 

Fonte: G1

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Primeira Igreja Batista de Itapetinga realiza Feirinha Missionária nesta sexta-feira

PostDateIcon 7/nov/2024 . 14:18

 

Próxima sexta-feira, dia 08/11, a partir das 17h. será realizada a Feirinha Missionária.

 

O evento acontecerá na Quadra do Parque Poliesportivo da Lagoa e será realizado pela Primeira Igreja Batista de Itapetinga.

 

Serão vendidos na Feirinha diversas comidas típicas de todos os estados do Brasil e, para a criançada, terá cama elástica.

 

Toda a verba arrecadada será destinada para a Junta de Missões Nacionais vinculada a Convenção Batista Brasileira.

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Comer rápido economiza tempo, mas prejudica sua saúde – saiba como

PostDateIcon 5/nov/2024 . 11:31

Comer rápido pode causar diversos problemas à saúde. — Foto: Freepik

 

Comer rápido economiza tempo, mas prejudica sua saúde – saiba como

Neste artigo, professoras da Universidade Nebrija discutem as consequências nocivas do hábito de comer rápido. Entre os principais malefícios estão excesso de gases e maior tempo gasto para digestão.

Por Esther Martínez Miguel*, Silvia Gómez Senent*

Comer rápido pode causar diversos problemas à saúde. — Foto: Freepik

Comer rápido pode causar diversos problemas à saúde. — Foto: Freepik

Nossas vidas modernas e aceleradas frequentemente nos roubam tempo para atividades básicas, e essenciais, como as refeições.

Muitos de nós engolimos algo rápido no café da manhã ao sair de casa, ou devoramos o almoço para ganhar um pouquinho mais de tempo para sermos produtivos no trabalho, ou para nos dedicarmos às nossas vidas pessoais.

Além de reflexões mais filosóficas sobre nossa cultura de pressa, vale a pena avaliar os impactos de comer muito rápido em nossa saúde. Você já sentiu gases em excesso? Sofre frequentemente de digestão difícil e pesada ou inchaço? Há quanto tempo você não presta atenção na fome ou na saciedade que realmente sente?

Excesso de gases

Em relação ao primeiro desses problemas, há uma condição que envolve a deglutição de quantidades excessivas de ar durante e entre as refeições rápidas, conhecida como aerofagia.

Ela pode causar desde um leve desconforto e uma sensação de peso e inchaço a dor e distensão abdominal (um aumento visível no tamanho do abdome após comer).

A quantidade normal de gás no trato digestivo, quando nossos estômagos estão vazios, é de cerca de 200 ml. Se essa quantidade aumentar significativamente, os mecanismos fisiológicos para sua expulsão podem se tornar muito desconfortáveis.

O quanto de ar engolido depende do equilíbrio entre a ingestão, a produção e a eliminação de gás por meio de arrotos, flatulência ou seu consumo pela microbiota intestinal.

Comer rapidamente é um dos principais fatores que aumentam a ingestão de ar e a produção de gases, embora mascar chiclete, fumar e, também, as alterações na microbiota intestinal possam contribuir.

Não mastigar o suficiente

Ao comer com pressa, temos menos tempo para mastigar, o que significa que o alimento chega ao estômago quase inteiro. Portanto, são necessários mais ácidos estomacais para digeri-los adequadamente.

Além de exigir um esforço metabólico maior, isso também causa a sensação incômoda de peso e indigestão que acompanha as refeições apressadas.

Outro efeito de não mastigar o suficiente – não permitindo, assim, que as enzimas orais façam seu trabalho – é a absorção de alimentos no intestino delgado. Apesar dos esforços do estômago, os alimentos não mastigados podem chegar ao intestino sem serem suficientemente digeridos.

Não saber quando parar

Quando se trata de sensações de fome e saciedade, o eixo intestino-cérebro entra em ação – o cérebro é responsável por enviar os sinais que governam os processos digestivos, além de nos fazer comer ou parar de comer.

Dois hormônios regulam a sensação de saciedade ou fome – o grelina desencadeia a sensação de fome, enquanto o hormônio leptina nos faz sentir saciados. Desde que vemos, sentimos o cheiro e começamos a comer, leva de 20 a 30 minutos para a leptina se tornar ativa.

Isso significa que, quando comemos muito rápido, ingerimos mais do que realmente precisamos – a leptina não tem tempo suficiente para entrar em ação e nos dizer que já comemos o suficiente e estamos satisfeitos.

Consequências mais graves

Comer muito rápido pode ter repercussões mais severas para nossa saúde. Vários estudos mostram uma relação entre a velocidade com que comemos e os fatores de risco cardiovascular, níveis elevados de triglicerídeos e maiores chances de desenvolver síndrome metabólica (até 59% maior), ou ficar acima do peso ou obeso, especialmente entre os diabéticos.

Portanto, definitivamente, vale a pena desacelerar e reservar um momento para desfrutar de um café da manhã, almoço ou jantar mais tranquilo. Mastigue devagar e preste atenção em quão você se sente saciado. Invista um pouco de tempo, e isso renderá dividendos para sua saúde.

*Esther Martínez Miguel é doutora em Ciências da Saúde, diretora do curso de Enfermagem na Faculdade de Ciências da Vida e da Natureza na Universidade Nebrija.

*Silvia Gómez Senent é médica do aparelho digestivo, diretora do Máster em Microbiota Humana e professora do curso de Enfermagem da Universidade Nebrija.

**Este texto foi publicado originalmente no site da The Conversation Brasil.

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Herpes-zóster atinge quem já teve catapora e pode causar dores fortes

PostDateIcon 3/nov/2024 . 12:30

O herpes-zóster é marcado pela reativação do vírus causador da catapora — Foto: getty images

 

 

O herpes-zóster, popularmente conhecido como cobreiro, é uma doença que pode atingir, principalmente, a boca e a região genital. Não tem nenhuma relação com herpes, e o vírus é o mesmo da catapora, muito comum na infância.

 

Em entrevista ao podcast Bem-Estar, o dermatologista Alexandre Filippo ajuda a esclarecer as principais dúvidas sobre a doença.

 

O que é herpes-zóster?

Herpes-zóster vem do mesmo vírus da catapora e atinge a parte nervosa das células. “Normalmente, essa catapora a gente pega na infância ou na vida bem jovem, e esse vírus vai ficar guardado dentro de um gânglio nervoso no nosso organismo”, esclarece o médico.

 

Então, com o passar dos anos, com o envelhecimento do corpo e, consequentemente, do sistema imunológico, o vírus pode voltar a se manifestar e causar o herpes-zóster. “É uma doença diferente da catapora, mas causada pelo mesmo vírus”, explica.

 

Quais os sintomas?

Alexandre Filippo diz que os sintomas podem ser bastante variados. Entre os principais, estão:

  • queimação;
  • ardência;
  • fisgada;
  • coceira;
  • sensibilidade;
  • dor;
  • erupção na pele;
  • e mal-estar.

Além disso, o dermatologista comenta que, por se tratar de uma infecção viral, é possível que o paciente sinta febre, sonolência ou perda de apetite. “Não é uma doença só da pele, é principalmente do nervo”, pontua.

Como evitar a doença?

Em primeiro lugar, a boa notícia é que existe vacina para a doença. “Ninguém sabe o motivo exato, mas para ele aflorar, tem que ter um trauma, um baque nervoso, que é quando a nossa imunidade caia”, alerta.

Os sintomas começam, normalmente, pela dor. Algumas pessoas, diz o dermatologista, até confundem com uma simples alergia e só procuram um médico quando os sintomas perduram.

Ele afirma ainda que os casos de herpes-zóster aumentaram muito pós-pandemia de Covid-19 e que, antes desse período, era mais comum ver em pessoas idosas.

Para um adulto que nunca teve catapora, por exemplo, a vacinação é imprescindível, sugere o especialista. “O herpes-zóster ou a catapora em um adulto é muito mais intensa que em uma criança”, diz.

Transmissão e complicações

Não é possível transmitir herpes-zóster, mas sim, catapora. Isto porque, explica o médico, uma pessoa que nunca teve catapora e entra em contato direto com uma ferida de um paciente com o herpes-zóster, ela pode ser contaminada com o vírus e manifestar, então, a catapora.

“Quanto mais idade a pessoa tem, menos resistência ela vai ter. Então, nomermalmente, esse vírus vai ser mais agressivo. São as pessoas que mais carregam as complicações do herpes quando ele vai embora”.

“Normalmente, aquelas bolhas que dão do herpes-zóster são ricas em vírus. Então, se você entra em contato direto com o conteúdo daquela bolha, com o líquido que sai, você não tendo tido catapora, você pode pegar catapora”.

O dermatologista comenta também que o herpes-zóster não mata, mas que pode levar a complicações maiores por causar feridas abertas, que podem ser uma porta de entrada para bactérias.

Nos casos mais graves, se o paciente não cuidar, o nervo vai continuar sendo atacado pelo vírus e pode gerar sequela, como dores que incomodam muito.

Quem teve herpes zóster deve tomar a vacina?

De acordo com o dermatologista, no passado o vírus era mais comum em pessoas com a imunidade muito debilitada, como era o caso de pacientes com câncer e portadores do vírus HIV. O perfil de pessoas infectadas, no entanto, mudou com o passar dos anos, tornando a vacinação indicada mesmo se a pessoa já teve a doença.

“Hoje com essas mudanças no contexto mundial a gente já começa a ver pessoas saudáveis tendo mais de uma crise. Então existe um consenso de que a partir dos 50 anos a pessoa deve se vacinar, tendo tido ou não herpes zóster.”

Fonte: G1

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